De enemiga a mejor amiga: ¿Cómo aceptarse a uno mismo?

Sabías que todas las mujeres (y hombres) tenemos una crítica dentro de nosotr@s?
Si, es esa voz que escuchas a menudo que te está reprochando a la primera que cometes un «error», que no te tiene paciencia, ni te acepta como eres y que despierta en ti la tristeza, miedo, ira o sentimientos de inferioridad.